This is the last workout of Personal Trainer Matias’s kick-start plan for 2019. If you’ve made it this far, you know the drill: just 8 minutes of your time is needed for an effective full-body workout.
Community
Vältä juoksijan neljä yleisintä virhettä ja kehityt nopeammin
Mikä olisikaan motivoivampaa kuin nähdä kehittymistä itselle rakkaassa lajissa? Juokseminen mielletään usein yksinkertaiseksi harrastukseksi, jossa laitetaan jalkaa toisen eteen ja kehitys seuraa perässä. Monet tekevät
29.11.2019
No Comments
